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三伏灸|慈爱三伏养生抢先约啦!

什么是“三伏灸?

  三伏灸是一种传统的中医治疗方法,通过在三伏天进行艾灸,以达到治疗和预防疾病的目的。三伏天是夏季最炎热的一段时间,根据农历划分,分别是初伏、中伏和末伏,这段时间内人体阳气旺盛,艾灸的效果也较为显著。因此,三伏灸成为了中医养生和治疗的重要手段之一。

三伏灸适合人群


1)消化系统疾病:辨证为虚寒的胃炎、溃疡病、肠病(腹痛、腹泻)、消化不良、胃肠功能紊乱等;

2)风湿关节病:如膝关节(俗称老寒腿)、慢性腰痛、颈椎病、肩周炎、强直性脊柱炎等;

3)呼吸系统疾病:如反复咳嗽、哮喘、慢性支气管炎、过敏性鼻炎、鼻窦炎等;

4)妇科问题:痛经、月经不调、妇科炎症、产后腰痛等;

5)体质弱问题:面色晦暗、体质瘦弱、失眠、多梦、怕冷、挑食、厌食、易感冒;

6)亚健康人群。


三伏灸的禁忌



1)孕妇、心脏病、肺结核、支气管扩张、急性咽喉炎、实热,阴虚体质者,禁用“三伏灸”;

2)患有心绞痛、心脏病的人,安装心脏起搏器的人禁用“三伏灸”;

3)严重心肺功能不全的人,禁用“三伏灸”;

4)皮肤娇嫩、局部溃破、皮肤药物过敏患者,禁用“三伏灸”;

5)孩童应在两周岁以上;

6)瘢痕体质,严重过敏体质,阳盛体质及血糖控制不良患者禁用“三伏灸”;

7)疾病急性发作期,禁用“三伏灸”。

三伏灸期间的饮食禁忌


1)当天以及次日禁食生冷、辛辣、刺激性食物食物;

2)当天以及次日禁食易化脓食物,如花生、牛肉、鸭、鹅、狗肉、羊肉和新鲜桂圆或荔枝及其他煎炸食物;

3)三伏灸期间应禁食肥甘厚腻、生痰助湿的食物,禁食海鲜、虾等易发物。


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